Como mãe e enfermeira na área materno infantil há mais de 15 anos e terapeuta internacional do sono infantil, já auxiliei através das minhas consultorias e livro, milhares de famílias a melhorarem o sono dos seus bebês.
Não é milagre! É um método totalmente possível de ser seguido e que já foi aprovado por mais de 98% das famílias que o testaram.
Abordo neste livro digital de 96 páginas, toda a minha experiência e metodologia que aplico durante minhas consultorias. Um método efetivo, muito gentil, de fácil entendimento e aplicação. Nesta jornada você aprenderá todas as etapas para:
- Prolongar o sono do seu bebê
- Fazê-lo dormir no berço, se esse for o desejo da família
- Como lidar com as associações de sono
- Como evitar o efeito vulcânico
- Aprenderá tudo sobre como melhorar as sonecas
- Como criar um ambiente favorável de sono
- Aprenderá a montar uma rotina de acordo com as necessidades do seu bebê
- Conseguirá criar um ritual de sonecas e sono noturno bem relaxantes
- Saberá o que fazer quando os saltos de desenvolvimento surgirem
- Aprenderá tudo sobre a exterogestação e como lidar com bebês de 0 a 3 meses de idade
Neste livro também serão abordados temas como:
- "Hora da Bruxa"
- Como acalmar o bebê que chora muito
- Segurança no berço
- Cólicas e gases
- Cama compartilhada segura
- Como identificar os diferentes tipos de choro dos bebês
- Ensinando o bebê a diferenciar o dia da noite
- Pesadelo versus terror noturno
- Angústia da separação
- Como enfrentar mudanças na rotina
- Mamada dos sonhos
- Aplicando o método em irmãos
- Desmame gentil noturno e muito mais...
Não tenha dúvidas, da mesma forma que muitas mães estão conseguindo, com a orientação correta e persistência, você também conseguirá melhorar o sono do seu bebê. Conte com o meu suporte!
Persistir é a chave de tudo! Mudar hábitos não é fácil, muito menos rápido, principalmente quando lidamos com bebês. Somente através da persistência e repetição que você conseguirá atingir os resultados esperados.